원대동에서 신남역하이짐으로 운동하러 가요

원대동에서 신남역하이짐으로 운동하러 가요

 

 

 

 

 

 

 

저희집은 원대동이에요.

근데 원대동에 운동할만한곳이 없어요 ㅠ ㅠ

오래된 헬스장이 다에요..

헬스는 하기 싫고... 침산동까지

가기 싫어서 찾아보다가

전단지를 한장 받았어요!

 

 

 

 

 

 

 

신남역 환승하는 곳에서 받은 전단지 한장!!!ㅎㅎㅎ

신남역 근처에 있는 하이짐이라는 곳인데,

트램폴린운동을 하는 곳이래요!!!

 

 

 

또 새로운 운동은

다해봐야 직성이 풀리는 성격이라서

바로 체험예약하고 체험을 했어요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동은 너무너무 X 100 재미있어요!!!!

 

 

헬스는 재미없는데

트램폴린운동은 노래 소리 크게 틀어놓고

트램폴린 위에서 신나게 뛰는데,

진짜 스트레스가 다 풀려요 >__<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

트램폴린운동이 유산소운동이기는한데,

근력운동까지 같이 돼요!ㅎㅎㅎㅎ

 

 

스쿼트같은 근력운동도 함께하기때문에

근육량 유지하면서

살 잘빠지고 있어요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동후에는 단백질쉐이크를 먹어요!

수다방이라는 방에서 먹는데,

쉐이크 진짜 맛있음 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

저는 위 사진에 보이는 참깨 쉐이크가

참 맛있더라구요 >.< ㅎㅎ 고소함!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남산동하이짐에서는

소소하게 생일파티도 해주고요.

ㅎㅎㅎㅎ작은 이벤트들이 참 많아요!

ㅎㅎㅎㅎ

 

 

아참 저는 옷입고 하는 건식 반신욕도 참 좋아한답니다 ♥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이건 이벤트로 받은

살안찌는 초코바~ㅎㅎㅎ

 

 

쫀득쫀득 맛있어요!

 

 

 

 

 

 

 

 

이건 같이 운동하는 어린 친구가

졸업이라고 졸업선물 받은거에요!

 

 

 

 

 

 

 

 

쿄쿙 지금은 살 예쁘게 빼고

열심히 운동중!!!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ