행복한
다이어트호르몬에 대해서
까꽁
2015. 10. 5. 14:43
다이어트호르몬에 대해서
체중감량을 원하시는 분들!
다이어트호르몬에대해서는 전혀 모르실거에요.
꼭 알아야 할 다이어트호르몬에 대해 알아보아요.
규칙적인 식사의 중요성
커피를 삼가해야하는이유
수면의 중요성
운동 후 계란 희자를 먹는 이유
물을 많이 마셔야 하는 이유
유제품을 먹어야 하는 이유
그 이유는 모두 다 호르몬에 있어요!
조금 복잡한 듯 하지만 정말 중요한 다이어트호르몬.
다시 한번 차근차근 읽어보세요 ^^