치킨칼로리 어마무시해요 :-( 거기에 맥주까지...
얼마전에 휴가를 다녀오면서
점심으로 치맥을 먹었는데
이렇게 칼로리 높은줄 알았으면
조금만 먹을 걸 그랬어요.
ㅜㅜ
다이어트 도중에 치맥은
정말 적이라는게 사실인것같아요.
열심히 살빼고
치킨 한번 먹었는데
다시 체중이 어떻게 바로 올라가는거니...
닭 한마리에 무게는 700g
1인분 무게는 175g
치킨칼로리 1인분에 269kcal 입니다.
그럼 한바리 다먹으면
4인분이니까 269 X 4 = 1076kcal
결국 치킨한마리칼로리는 1076kcal
헐.... 치킨한마리...너무했네
어마무시하네요.
거기에다 맥주까지 알파 한다면
그날 다이어트 끝이네요.
치킨에 맥주를 포기할 수는 없지만
다음에 먹을 때는
조절하면서 먹어야 겠어요.
치킨 맛있는데
왜이렇게 칼로리가 높은 걸까요?
ㅜㅜ
다이어트 하시는 모든 다이어터분들
맛있으면 다 고칼로리 맛는가 봅니다.
:-(
치킨칼로리 어마무시해요 :-( 거기에 맥주까지...